Dicas: O poder do abraço e da massagem

Quem não gosta de um abraço apertado? Sem dúvida é uma das coisas mais prazerosas que nós podemos viver, ele relaxa, tira o estresse da rotina, alivia a dor e aumenta o sentimento de ser amado por alguém. É preciso abraçar todos os dias sem falta não só quando sentimos saudades, praticando para ter uma vida mais saudável. Nosso dia-dia está cheio de "tapas no ombro", que seria abraços só para cumprimentar, mais não é esse que tem poder terapêutico e sim aquele "abraço de urso" que demonstra um sentimento, não sendo genérico. Continue lendo o poder de um abraço e da massagem.

Abraço de família



Quando criança aquele abraço de pai e mãe significa para nós segurança, nada melhor do que ser abraçado em um momento de medo que toda criança passa, isso nos dá a sensação de proteção, de que nada vai acontecer, quando crescemos a tendência é abraçar menos os pais, o que é besteira, abrace todos os dias sua família, valorize cada segundo ao lado deles, que eles são realmente tudo que interessa.
Seja em momentos difíceis de tristeza ou de felicidade, é bom termos com quem compartilhar, passando a energia que está sendo sentida. É muito importante assim como abraçamos pessoas abraçarmos oportunidades e chances que temos na vida, pois não virão todos os dias, viva feliz, ame seus amigos e família, abrace e sorria o tempo inteiro que você terá uma vida repleta de felicidade.


Poder da massagem



Quem não gosta de uma massagem, seja da mãe da namorada ou de uma amiga? Ela tem o poder de terapia trazendo vários benefícios para saúde como estimular a circulação do sangue, deixar cabelos e pele ficar mais iluminados, brilhantes e macios, eliminar toxinas, estimular o sistema linfático, acalmar nosso sistema nervoso controlando nossa ansiedade, estresse e nervosismo, reduzir a fadiga e ajudar na nossa imunidade. São tantas coisas que até parece mentira, o poder da massagem é realmente incrível, faça sempre que quiser para demonstrar afeto por qualquer pessoa, pegue ela de surpresa e deixe-a relaxada, isso pode ajudar mais do que você pensa e ajuda a aproximar e aumentar a amizade e os sentimentos que sente por ela.