Segundo a Universidade de Westminster, em Londres, garantem sem pensar que os filmes de terror podem estar ai também para te ajudar a perder alguns quilinhos. Os estudiosos comprovaram que, analisando a quantidade de Oxigênio que entra e o dióxido de carbono que sai do nosso corpo, juntamente com nossos batimentos cardíacos, as pessoas podem perder a quantidade de calorias contidas em uma pequena barra de chocolate!
O medo, que faz com que liberamos adrenalina, aumentando o ritmo do nosso metabolismo durante um filme de suspense ou terror, faz com que perdamos 113 calorias em 90 minutos- equivalente a uma caminhada de meia hora! É mole?
Na pesquisa, o filme que mais ajuda a perdemos calorias é "O Iluminado", estrelado pelo nosso "ganhador de Oscar" Jack Nicholson
Segundo um dos engajados na pesquisa: " A adrenalina é conhecida por diminuir o apetite, aumentar o ritmo do metabolismo e queimar calorias". Assim que eu não largo mais a TV, não é?
A pedida agora é preparar uma lista de filmes de terror para assistir quando a preguiça de academia bater! Fizemos uma seleção de alguns para ajudar! Confira aqui:
1- O Iluminado- 184 calorias
2- Tubarão- 161 calorias
3-O exorcista- 158 calorias
4- Jogos Mortais - 133 calorias
5- A hora do Pesadelo- 118 calorias
6- Bruxa de Blair- 105 calorias
Agora, é a sua vez de fazer a sua! Deixe a listinha na geladeira para não se sentir culpada quando matar a academia e resolver ficar em casa com a pipoquinha!
